Az E-vitamin erős antioxidáns, amely védi sejtjeinket a szabadgyökök okozta károsodásoktól. Nyolc különböző formája létezik, de a... Folytassa az olvasást
A D-vitamint joggal hívják „napsugár vitaminnak”, mivel bőrünk UVB sugárzás hatására képes előállítani. Ez az egyetlen vitamin,... Folytassa az olvasást